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万能清蒸——不会失手的做菜方法

1675浏览 · 5赞 · 4评论 · 2016-09-24 10:11:42

清蒸,可以说是对食物最大尊重,也是广东菜最大的特色,想一想,原汁原味,一入口,又鲜又嫩,有时候连调味料都能省掉;我觉得清蒸还是个包你不会失手的做菜方法,什么材料都可以拿来蒸一蒸,然后再下点自己喜欢的调味料,口味可轻可重,所以说清蒸是万能的!

清蒸能最大程度的保留了食物的营养成份不被流失,被认为是最健康的烹饪方法,当然做清蒸菜材料一定要新鲜,因为好食材已经是成功的一半了,做清蒸菜时一定要沸水入锅,这样做的好处是避免在水加热过程中使食材变老,容易掌握蒸的时间,还有其他的配料调味料不宜过份抢味,从而夺去主食材自身带有的鲜味,会有了喧宾夺主之嫌;但如蒸蛋羹之类的最好是冷水入锅,封上保鲜纸并使用慢火,成品就会嫩滑可口了。


香辣鲜菇蒸豆腐

平常我家里人挺爱吃蒸豆腐的,为啥,好吃还简单呀,有时候会配榨菜、肉丝、鱼片的。。。这回就好朴素,只配上鲜嫩嫩的蟹味菇,隔水蒸,再加上姜蒜辣椒,用点酱油,口感特别的鲜嫩,还好开胃,如有餐桌上有儿童一起吃饭的,可去掉辣椒不放就行了,香辣鲜菇蒸豆腐趁热最好。

说个有关吃豆腐的好笑事,有一次我与儿子和妹妹母女到香港玩,有天中午吃饭的时候,我们让小朋友点菜,服务生猛向小孩子们推介天价海鲜,谁知道俩老表异口同声说“要吃豆腐”...等点好了菜,服务生离开了,我和妹妹忍不住笑翻了...


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材料:豆腐 ,蟹味菇, 朝天椒, 葱 ,蒜, 姜

配料:有机茶油,海鲜酱油

做法:

1 各材料

2 把豆腐放一碟里,并撒上蟹味菇

3 沸水入锅

4 加盖蒸8分钟

5 在蒸豆腐的时候,取有机茶油

6 热锅,有机茶油烧热,爆香姜蒜辣椒,后关火,注入海鲜酱油

7 8分钟后取出蒸好的材料,多出的水份倒去一点,把酱料淋下,撒葱花即可食用

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沙姜酱油蒸海鲈

生活在咸淡交界海鲈鱼,味道鲜美,酱油的酱香味与沙姜有别于普通姜的特殊香味,令嫩嫩海鲈鱼味道更加上了一个层次。

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主料:鲈鱼1条,香菜 10克,沙姜 15克,花生油 5匙

辅料:酱油、盐适量

做法:

1备海鲈鱼、沙姜等材料

2.鱼用1克左右的盐、小许油涂抹上,水沸后入锅

3.蒸约8分钟

4.在蒸鱼的时候把沙姜切丝,用烧热的花生油爆出香味

5.把蒸好的鱼碟中的水份倒滤去,把沙姜油淋在鱼身上,撒香菜段

6.淋酱油,即可上桌



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米汀Waiting

好方法

2017-09-25 21:35 回复
水里的鱼131103

喜欢

2017-06-07 21:50 回复
紫默(小草根家庭

美味

2017-05-09 09:10 回复
甜盐蜜语

清蒸菜?我家的最爱。

2016-09-27 11:56 回复
火镀红叶

签名:火镀红叶的美食世界> dd53864097;众多美食平台的认证达人,有态度、爱分享,目标越吃越瘦

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